Dzień: 2019-02-23

Niedobory składników mineralnych i witamin mogą prowadzić do wielu komplikacji zdrowotnych i zaburzeń pracy całego organizmu. Jeśli codzienna dieta nie może zaspokoić zapotrzebowania organizmu na...

Warto dbać o to, by w diecie nie zabrakło naturalnych produktów, zawierających tę cenną witaminę. Są to m.in.: sałata, kapusta, jarmuż, brokuły. Suplementy diety –...