Groźne niedobory witamin
- 367 Views
- Redaktor chalawy.pl
- 22 kwietnia 2019
- Kompendium Witamin
Nie wszyscy zdajemy sobie sprawę, jak bardzo ważną rolę pełnią w naszym organizmie witaminy i jak groźne w skutkach mogą być ich niedobory. Nieprawidłowa dieta może prowadzić do awitaminozy, czyli schorzenia polegającego na braku witamin w organizmie.
Zadaniem witamin jest wspieranie procesów zachodzących w naszym ciele. Jeśli organizm nie otrzymuje odpowiedniej podaży tych cennych składników, zaczyna zawodzić. Zauważamy niepokojące symptomy związane z pogarszającym się samopoczuciem i zmianami dokonującymi się w wyglądzie. Powinien być to sygnał, by przyjrzeć się naszej diecie i sprawdzić, czy na pewno dostarczamy organizmowi to, czego potrzebuje do prawidłowego działania. Przydatne mogą być gotowe kompozycje witamin i mikroelementów w postaci suplementów diety. Zostały one wyprodukowane z myślą o tym, by dostarczać organizmowi cenne składniki w odpowiednich proporcach.
Bez witamin zawodzą nas podstawowe układy: pogarsza się wzrok, osłabia odporność, narządy nie działają prawidłowo. Warto dbać o odpowiednią ich podaż i oszczędzić organizmowi niebezpiecznych zaburzeń.

- 9 kwietnia 2022
Niedobór witaminy C
- 28 marca 2022
Popularne preparaty witaminowe
- 24 lutego 2022
- 1
Bardzo ważna witamina A
- 27 stycznia 2022
Niedobór witaminy C
Popularne preparaty witaminowe
Bardzo ważna witamina A
Witamina K – jak nie dopuścić do niedoborów
Jakie znaczenie ma dla nas witamina C?
Witamina dla zdrowej skóry
Zdrowe kości z witaminą D
Preparaty witaminowe-, dla kogo?