Preparaty witaminowe-, dla kogo?
- 722 Views
- Redaktor chalawy.pl
- 21 maja 2021
- Kompendium Witamin
Preparaty witaminowe mają na celu dostarczenie do organizmu dawki witamin i mikroelementów, które powinny być dostarczane do organizmu wraz z codzienną dawką jedzenia. Niedobory witaminowe mogą wynikać z kilku przyczyn – pierwszą z nich jest zła dieta oraz spożywanie produktów ubogich w witaminy. W takich sytuacjach preparaty witaminowe pomagają wyrównać niedobory. Kolejnym powodem, dla którego lekarze zalecają spożywanie preparatów witaminowych są kuracje odchudzające, które również negatywnie mogą wpłynąć na poziom witamin w organizmie. Preparaty witaminowe często zalecane są kobietom w pierwszych miesiącach ciąży – zaburzony rytm życia, jak również zaburzone procesy hormonalne znacząco wpływają na poziom witamin i mikroelementów w organizmie. Preparaty witaminowe znacznie rzadziej zalecane są profesjonalnym sportowcom – zazwyczaj ich dieta jest tak ułożona, aby również witaminy stanowiły ich silną stronę. Posiłki sportowców kładą nacisk przede wszystkim na produkty wartościowe – bogate w błonnik czy węglowodany.

- 9 kwietnia 2022
Niedobór witaminy C
- 28 marca 2022
Popularne preparaty witaminowe
- 24 lutego 2022
- 1
Bardzo ważna witamina A
- 27 stycznia 2022
Niedobór witaminy C
Popularne preparaty witaminowe
Bardzo ważna witamina A
Witamina K – jak nie dopuścić do niedoborów
Jakie znaczenie ma dla nas witamina C?
Witamina dla zdrowej skóry
Zdrowe kości z witaminą D
Preparaty witaminowe-, dla kogo?