Witamina dla zdrowej skóry
- 711 Views
- Redaktor chalawy.pl
- 15 listopada 2021
- Kompendium Witamin
Zdrowy wygląd skóry, włosów i paznokci to nie tylko zasługa preparatów, jakie stosujemy bezpośrednio na nie. Istotna jest również pielęgnacja wewnątrz, dlatego też warto wspomagać się suplementami, które dostępne są w aptekach i drogeriach. To wydatek rzędu kilku złotych, ale ich efekty są zauważalne i dają wielkie zadowolenie. Dla zdrowej skóry szczególnie istotna jest witamina F. To ona pobudza regenerację nabłonkach, wpływa niezwykle korzystnie na wygląd skóry i włosów, zatrzymuje zmiany zwyrodnieniowe gruczołów łojowych, a także posiada funkcję ochronną wątroby i nerek oraz przyspiesza spalanie tłuszczów, a przez to bardzo pozytywnie wpływa na spadek masy ciała. Jej niedobór od razu widoczny jest na zewnątrz skóry poprzez jej zaczerwienienie, suchość, łuszczenie się naskórka, a także pękanie warg i kącików ust. Aby stwierdzić niski poziom witaminy F, niezbędne są badania. Jednak obecne na rynku suplementy diety i odżywki zapewniają unormowanie poziomu niezbędnej dla zdrowej skóry witaminy w organizmie.

- 9 kwietnia 2022
Niedobór witaminy C
- 28 marca 2022
Popularne preparaty witaminowe
- 24 lutego 2022
- 1
Bardzo ważna witamina A
- 27 stycznia 2022
Niedobór witaminy C
Popularne preparaty witaminowe
Bardzo ważna witamina A
Witamina K – jak nie dopuścić do niedoborów
Jakie znaczenie ma dla nas witamina C?
Witamina dla zdrowej skóry
Zdrowe kości z witaminą D
Preparaty witaminowe-, dla kogo?